Các sản phẩm nên và không nên kết hợp với Retinol

Mỗi Retinol chắc chắn không đủ khả năng để mang đến một làn da khỏe đẹp toàn diện cho bạn. Vậy cần sử dụng các sản phẩm kết hợp với retinol nào để phát huy tối đa hiệu quả dưỡng da? Sản phẩm nào nên tránh để làn da không kích ứng khi dùng retinol? Cùng đọc bài viết sau để lưu lại các thành phần quan trọng này.

1. Retinol là gì? Công dụng Retinol như thế nào?

Retinol, còn được gọi lVitamin A1, là loại vitamin được tìm thấy nhiều trong các thực phẩm trong chế độ ăn uống hằng ngày. Dưới dạng dưỡng chất bổ sung, các loại retinol thường được sử dụng để điều trị và ngăn ngừa tình trạng thiếu vitamin A, đặc biệt là được sử dụng nhiều trong việc chăm sóc da mặt với rất nhiều công dụng vô cùng tuyệt vời.

Dưới đây là một số công dụng mà retinol mang lại.

• Giảm thiểu nếp nhăn
• Cải thiện tình trạng da không đều màu và giúp săn chắc da hơn
• Thu nhỏ các lỗ chân lông to
• Điều trị mụn trứng cá
• Điều trị bệnh dày sừng Pilaris và vẫy nến
• Chống lại các nhân gây hại từ ánh nắng mặt trời
• Giúp làm da khỏe mạnh toàn diện và trở nên rạng rỡ

2. 9 Các sản phẩm kết hợp với retinol vô cùng hiệu quả

Retinol là một sản phẩm chăm sóc da rất hiệu quả để giảm nếp nhăn và làm sáng da. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tối đa và tránh tình trạng kích ứng da, bạn cần biết cách kết hợp nó với các sản phẩm phù hợp. Dưới đây là một số sản phẩm nên kết hợp với retinol:\

2.1 AHA và AHB

Sự kết hợp của retinol và các AHA và AHB (Acid Alpha Hydroxy và Acid Beta Hydroxy) đã gây ra nhiều tranh luận trái chiều. Thực tế,  tùy thuộc vào nồng độ và tính chất của mỗi sản phẩm.

Một vài nghiên cứu chỉ ra rằng, AHA hoặc BHA giúp làm tăng tính hiểu của Retinol lên nhiều lần bằng cách loại bỏ lớp da chết, từ đó giúp retinol thẩm thấu vào da tốt và nhanh hơn.

Tuy nhiên, nếu sử dụng sai cách, kết hợp các chất này có thể gây kích ứng và làm tổn thương da của bạn. Do đó, tốt nhất là nên tìm hiểu kỹ về tính chất của từng sản phẩm trước khi sử dụng đồng thời. Nếu muốn kết hợp retinol và AHA hoặc AHB, bạn nên thực hiện theo các bước sau đây:

• Sử dụng retinol vào buổi tối và AHA hoặc AHB vào buổi sáng. Điều này giúp tránh tình trạng gây kích ứng da vì các chất này đều có tính chất mạnh.
• Bắt đầu bằng cách sử dụng các sản phẩm với nồng độ thấp và tăng dần dần. Điều này giúp da của bạn thích nghi và tránh tình trạng kích ứng.
• Khi sử dụng các sản phẩm này, hãy đảm bảo rằng bạn sử dụng kem chống nắng đủ mạnh để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.
• Tránh sử dụng sản phẩm có chứa cồn hoặc các chất tẩy rửa mạnh trước khi sử dụng các sản phẩm này, vì điều này có thể làm tổn thương da của bạn.

Như vậy, nếu sử dụng đúng cách, kết hợp retinol và AHA hoặc AHB có thể mang lại hiệu quả tốt cho làn da của bạn. Tuy nhiên, nên thận trọng và tìm hiểu kỹ trước khi sử dụng sản phẩm.

2.2 Vitamin C

Kết hợp sử dụng retinol và vitamin C có thể đem lại lợi ích cho sức khỏe và làn da của bạn. Retinol (một dạng của vitamin A) và vitamin C đều là các chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp ngăn ngừa các gốc tự do gây hại cho tế bào da và tăng cường sản xuất collagen.

Khi sử dụng cùng nhau, retinol và vitamin C có thể làm giảm các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, sạm da và đốm nâu. Ngoài ra, vitamin C còn giúp cải thiện sự đồng đều màu da và làm giảm tình trạng mụn và vết thâm.

Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tối đa, bạn cần sử dụng từng chất một, chứ không phải đồng thời. Vì retinol và vitamin C đều có tính chất khá mạnh, nếu sử dụng quá nhiều hoặc kết hợp sai cách có thể gây kích ứng da. Nếu bạn muốn sử dụng cả retinol và vitamin C, hãy sử dụng retinol vào buổi tối và vitamin C vào buổi sáng để tránh gây kích ứng và đảm bảo hiệu quả tối đa. Ngoài ra, nên thử trước khi sử dụng để đảm bảo rằng da bạn không bị kích ứng trước khi sử dụng đồng thời.

2. 3 Ferulic Acid

Ferulic acid là một chất chống oxy hóa tự nhiên được tìm thấy trong một số loại thực phẩm như cơm lứt, hạt lanh, hạt óc chó và nho. Nó được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm chăm sóc da để bảo vệ da khỏi các tác hại của môi trường.

Trong các sản phẩm kết hợp với Retinol thì Ferulic Acid được nhiều chuyên gia khuyên dùng nhờ khả năng giúp Retinol hoạt động hiệu quả trên da, hỗ trợ vitamin E, vitamin C phát huy tác dụng và nuôi dưỡng lớp collagen dưới da. Ngoài ra, tinh chất này còn góp phần hạn chế tia UV gây hại da, làm giảm tác dụng retinol trên da.

Khi kết hợp với retinol, ferulic acid có thể giúp tăng cường khả năng chống oxy hóa và giảm kích ứng da. Một số nghiên cứu cho thấy rằng kết hợp ferulic acid với retinol và vitamin C có thể giúp tăng cường hiệu quả của các chất này trong việc làm sáng da và giảm nếp nhăn.

Tuy nhiên, khi sử dụng retinol kết hợp với ferulic acid, bạn cần chú ý đến cách sử dụng để tránh tình trạng kích ứng da. Để tránh tình trạng kích ứng, hãy sử dụng sản phẩm chứa retinol và ferulic acid một cách dần dần, bắt đầu từ số lượng nhỏ và tăng dần lên khi da đã thích nghi. Bạn cũng nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời khi sử dụng các sản phẩm chứa retinol và ferulic acid. Nếu có bất kỳ kích ứng nào xảy ra, hãy ngừng sử dụng sản phẩm và tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu.

2.4 Kem khóa ẩm

Khi mới bắt đầu sử dụng, retinol có thể khiến da bạn bị khô hoặc bong tróc. Vì thế các loại kem khóa ẩm sẽ cấp nước và duy trì độ ẩm cần thiết cho da, hạn chế tối đa tác dụng phụ của retinol lên làn da.

Tuy nhiên, khi sử dụng kem khóa ẩm kết hợp với retinol, bạn cần chú ý đến chất lượng và thành phần của kem khóa ẩm. Nên sử dụng kem khóa ẩm không chứa các chất gây kích ứng như hương liệu, cồn hay các hợp chất sulfat.

Ngoài ra, bạn nên sử dụng kem khóa ẩm một cách hợp lý và đúng cách. Trước khi sử dụng retinol, bạn nên đợi sản phẩm được thẩm thấu vào da trong khoảng 20 phút trước khi áp dụng kem khóa ẩm. Điều này giúp retinol có thời gian hấp thụ và làm việc trên da một cách tốt nhất. Bạn cũng nên chọn loại kem khóa ẩm có độ dày vừa phải, không quá đặc hoặc quá lỏng, để không gây bít tắc lỗ chân lông hay tạo cảm giác nặng mặt trên da.

Ngoài ra, khi sử dụng kem khóa ẩm kết hợp với retinol, bạn cũng nên sử dụng kem chống nắng trước khi ra ngoài để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời.

Lưu ý , sử dụng quá nhiều kem khóa ẩm có thể làm giảm hiệu quả của retinol bởi vì lớp kem dày trên da có thể cản trở quá trình thẩm thấu và hấp thụ của retinol. Vì vậy, bạn cần sử dụng kem khóa ẩm một cách hợp lý và chỉ khi cần thiết. Nếu bạn cảm thấy da đủ ẩm mà không cần sử dụng kem khóa ẩm thì có thể không cần dùng nó để tránh tình trạng bít tắc lỗ chân lông.

2.5 Kem chống nắng

Nguyên tắc hoạt động của retinol là loại bỏ tế bào sừng già cỗi và kích thích hình thành tế bào da mới non trẻ, làm ẩm mịn dịu nhẹ cho làn da. Tuy nhiên tế bào da mới còn non yếu, dễ bị tác động bởi các tia UV (UVA, UVB) có trong ánh nắng mặt trời. Vì thế, bạn cần dùng kem chống nắng nhằm bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

Khi sử dụng kem chống nắng kết hợp với retinol, bạn cần lưu ý đến chất lượng và thành phần của kem chống nắng. Chọn loại kem chống nắng với chỉ số chống nắng cao, ít gây kích ứng và có chứa các thành phần chống oxy hóa, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

Ngoài ra, khi sử dụng kem chống nắng kết hợp với retinol, bạn nên chọn loại kem có dạng lotion hoặc gel thay vì kem dạng dầu, để tránh tình trạng bít tắc lỗ chân lông và giảm khả năng kích ứng da.

Nếu bạn không sử dụng kem chống nắng khi sử dụng retinol, tác động của ánh nắng mặt trời có thể làm giảm hiệu quả của retinol và gây hại cho làn da của bạn. Do đó, bạn nên sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời khi sử dụng retinol.

2.6 Niacinamide

Niacinamide hay vitamin B3 là một trong các sản phẩm dùng chung với Retinol mà bạn không thể bỏ qua. Đây là hoạt chất có khả năng bảo vệ da, kháng viêm và hỗ trợ tích cực trong điều trị mụn. Trong khi đó, retinol lại có nguy cơ gây đẩy 3 mụn. Đó là lý do mà bạn nên sử dụng đồng thời cả Niacinamide và Retinol để giảm mụn, duy trì độ ẩm mịn cho bề mặt da.

Kết hợp retinol với Niacinamide (vitamin B3) là một sự lựa chọn tốt để cải thiện tình trạng da. Retinol là một dẫn xuất của vitamin A, có tác dụng giúp tăng sinh collagen, làm giảm nếp nhăn và cải thiện độ đàn hồi của da. Trong khi đó, Niacinamide là một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, có tác dụng làm giảm sự xuất hiện của nám, tăng cường độ ẩm và giảm kích ứng trên da.

Khi kết hợp retinol với Niacinamide, chúng có thể tăng cường lẫn nhau trong việc cải thiện sức khỏe của da, giảm thiểu tình trạng lão hóa và tăng cường độ đàn hồi cho da. Đặc biệt, Niacinamide có tác dụng giảm kích ứng và cân bằng độ ẩm trên da, giúp giảm tác dụng phụ của retinol như khô da và kích ứng.

Tuy nhiên, khi kết hợp retinol với Niacinamide, cần lưu ý chọn các sản phẩm chứa chất lượng tốt và đảm bảo các thành phần được pha trộn với nhau một cách hợp lý, để tránh tình trạng tương tác không mong muốn giữa các thành phần này trên da. Ngoài ra, cũng cần thử nghiệm từng sản phẩm và tìm ra liều lượng và tần suất sử dụng phù hợp với da của bạn.

2.7 Hyaluronic Acid

Hyaluronic Acid là “tinh chất vàng trong làng dưỡng ẩm” giúp cấp nước để da luôn ẩm mượt, mịn màng. Thành phần này giúp giảm tình trạng da bị  khô, bong tróc khi dùng retinol và hỗ trợ cho retinol hoạt động tốt hơn, chống lão hóa hiệu quả hơn.

Hyaluronic Acid (HA) có thể được kết hợp với retinol để cung cấp độ ẩm và giảm khô da khi sử dụng retinol. Retinol có tác dụng kích thích sản xuất collagen và cải thiện tình trạng da, nhưng có thể gây khô da, kích ứng da hoặc gây kích ứng trên da. Sử dụng HA để bổ sung độ ẩm cho da khi sử dụng retinol có thể giúp giảm thiểu các tác dụng phụ này.

Hyaluronic Acid là một chất dưỡng ẩm tự nhiên của da, có khả năng giữ nước và cung cấp độ ẩm cho da. Khi kết hợp với retinol, HA có thể giúp cân bằng độ ẩm trên da và giảm tác dụng khô da của retinol. Ngoài ra, HA cũng có tác dụng giảm tình trạng viêm và kích ứng trên da, giúp giảm khả năng kích ứng do sử dụng retinol.

Khi kết hợp retinol với HA, bạn nên chọn các sản phẩm chứa chất lượng tốt và đảm bảo các thành phần được pha trộn với nhau một cách hợp lý, để tránh tình trạng tương tác không mong muốn giữa các thành phần này trên da. Ngoài ra, bạn nên sử dụng HA trước khi sử dụng retinol để tăng cường độ ẩm cho da.

2.8 Peptide

Peptide là một loại phân tử nhỏ được tạo thành từ các axit amin, có khả năng thúc đẩy sản xuất collagen và elastin trên da. Collagen và elastin là các loại sợi cấu trúc chính trong da, giúp giữ cho da căng mịn và đàn hồi. Khi cơ thể già đi, sản xuất collagen và elastin giảm dần, dẫn đến tình trạng lão hóa da. Sử dụng peptide có thể giúp tăng cường sản xuất collagen và elastin trên da, giúp cải thiện độ đàn hồi và giảm thiểu tình trạng lão hóa.

Retinol cũng có tác dụng thúc đẩy sản xuất collagen và elastin trên da, cải thiện độ đàn hồi và giảm nếp nhăn. Khi kết hợp với peptide, hai thành phần này có thể tăng cường lẫn nhau trong việc cải thiện tình trạng da.

Do đó, Kết hợp thêm peptide trong quá trình sử dụng retinol sẽ giảm bớt hiện tượng châm chích, da khô căng, bong tróc, giúp cải thiện tình trạng da và giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa.

Tuy nhiên, khi kết hợp retinol với peptide, cần lưu ý chọn các sản phẩm chứa chất lượng tốt và đảm bảo các thành phần được pha trộn với nhau một cách hợp lý, để tránh tình trạng tương tác không mong muốn giữa các thành phần này trên da. Ngoài ra, cũng cần thử nghiệm từng sản phẩm và tìm ra liều lượng và tần suất sử dụng phù hợp với da của bạn.

2.9 Hydroquinone

Hydroquinone là một chất làm trắng da được sử dụng để làm giảm sự sản xuất melanin, một chất làm tăng sắc tố da. Retinol, như đã đề cập ở trên, là một chất có tác dụng thúc đẩy tái tạo da và tăng cường sản xuất collagen. Khi kết hợp, hai chất này có thể làm giảm sự sản xuất melanin và tăng cường tái tạo tế bào da, giúp giảm sạm da và nám da.

Nếu làn da bạn có vết thâm thì Hydroquinone sẽ thâm nhập vào da để giảm bớt thâm sạm và nuôi dưỡng cho da dần trắng sáng. Trong các sản phẩm kết hợp với retinol thì đây là hoạt chất giúp cho tế bào da có khả năng chống lại hắc sắc tố và trở nên khỏe mạnh hơn.

Tuy nhiên, việc sử dụng hydroquinone cần được theo dõi chặt chẽ bởi bác sĩ da liễu, vì nó có thể gây ra các tác dụng phụ như kích ứng, sưng, viêm hoặc quá mẫn cảm. Kết hợp retinol có thể làm tăng nguy cơ kích ứng da, do đó, nếu bạn quyết định sử dụng kết hợp hai chất này, hãy đảm bảo thực hiện dưới sự giám sát của bác sĩ da liễu và tuân thủ hướng dẫn sử dụng sản phẩm.

3. 4 Thành phần Sản phẩm không nên kết hợp với retinol

Retinol là một loại sản phẩm chăm sóc da rất hiệu quả, nhưng để đạt được hiệu quả tối đa, bạn cần biết cách sử dụng đúng cách và tránh kết hợp nó với các sản phẩm không tương thích. Dưới đây là một số sản phẩm không nên kết hợp với retinol:

3.1 Benzoyl peroxide

Thêm một thành phần khác “kỵ” retinol chính là Benzoyl Peroxide. Đây là hoạt chất dùng để diệt khuẩn, sử dụng cho mục đích trị mụn nên rất dễ gây khô da, bong tróc. Benzoyl Peroxide được chỉ định bôi lên vùng da có mụn, trong khi retinol thoa toàn bộ khuôn mặt.

Do đó, nếu dùng chung 2 thành phần này, làn da của bạn sẽ dễ bị khô căng hơn, nguy cơ kích ứng da cũng cao hơn. Nếu cần phải dùng cùng lúc Benzoyl Peroxide và Retinol, bạn nên thoa Benzoyl Peroxide lên mụn trước, chờ thêm 30 phút rồi tiếp tục dưỡng da với Retinol.

3.2 Salicylic Acid

Salicylic Acid cũng là hoạt chất chuyên trị các loại mụn, cần được thoa tập trung lên các nốt mụn trên khuôn mặt. Một số trường hợp mặt nhiều mụn, bác sĩ sẽ chỉ định bạn thoa Salicylic Acid trên diện rộng. Nếu dùng thêm Retinol da có thể bị khô hoặc kích ứng, tốt nhất bạn nên tạm ngừng sử dụng Retinol, đợi khi hết mụn rồi mới dùng trở lại.

Trên đây là tổng hợp các sản phẩm kết hợp với retinol và các sản phẩm không dùng chung với Retinol giúp bạn chọn mỹ phẩm đúng cách để phát huy tối đa hiệu quả của Retinol và có một làn da khỏe đẹp như ý.

3.3 Sản phẩm chứa các chất tạo màng trên da

Các sản phẩm chứa các chất tạo màng trên da, chẳng hạn như silicones, có thể làm giảm hiệu quả của retinol hoặc gây tắc nghẽn lỗ chân lông. Hãy tránh sử dụng các sản phẩm này cùng lúc với retinol.

3.4 Sản phẩm chứa cồn

Retinol và các sản phẩm chứa cồn đều có tính chất khô da. Khi sử dụng cùng lúc, chúng có thể làm khô da quá mức, dẫn đến kích ứng và mất nước. Hãy tránh sử dụng các sản phẩm chứa cồn cùng lúc với retinol.

Trên đây là tổng hợp các sản phẩm kết hợp với retinol và các sản phẩm không dùng chung với Retinol giúp bạn chọn mỹ phẩm đúng cách để phát huy tối đa hiệu quả của Retinol và có một làn da khỏe đẹp như ý.

Bài viết liên quan:

• 15 Lưu ý khi sử dụng Retinol để trong chăm sóc da đúng cách
• Top 9 sản phẩm chứa Retinol hiệu quả, ít kích ứng nhất hiện nay
• Hướng dẫn cách sử dụng Retinol cho người mới bắt đầu
• 11 Loại Retinol theo từng nồng độ tốt nhất trên thị trường hiện nay