17 Cách làm trẻ hóa da mặt tại nhà cực kỳ hiệu quả

17 Cách làm trẻ hóa da mặt tại nhà cực kỳ hiệu quả

Theo thời gian các nếp nhăn dần xuất hiện trên gương mặt khiến da bị chảy xệ và nhăn nheo. Có nhiều cách làm trẻ hóa da mặt khác nhau được các chị em áp dụng nhưng hiệu quả đem lại không được như mong đợi. Để giải quyết tình trạng này, hãy cùng E&G Beauty tìm hiểu cách làm trẻ hóa da mặt tại nhà như thế nào từ nguyên liệu thiên nhiên hiệu quả nhất qua bài viết sau nhé.

sản phẩm eg-mặt nạ retinol
sản phẩm eg-mặt nạ retinol

1. 17 Cách làm trẻ hóa da mặt phổ biến hiện nay

Hiện nay, có nhiều cách làm trẻ hóa da mặt được áp dụng phổ biến, dưới đây là 17 cách trẻ hóa da mặt tại nhà vô cùng phổ biến và đạt hiệu quả bất ngờ.

1.1 Cách làm trẻ hóa da mặt bằng dầu dừa và mật ong

Dầu dừa luôn là cách làm trẻ hóa da mặt tại nhà từ thiên nhiên được chị em ưu chuộng tin dùng. Dưỡng chất có trong dầu dừa có tác dụng chống lại oxy hóa, giúp ngăn ngừa lão hóa, dưỡng ẩm da và làm cho da mặt trở nên căng bóng tự nhiên hơn rất nhiều. Trong khi đó mật ong chứa nhiều chất kháng khuẩn cực tốt có thể ngăn chặn tình trạng mụn nhọt vô cùng hiệu quả. Do đó, dầu dừa và mật ong được xem “bộ đôi hoàn hảo” giúp trẻ hóa làn da và lu mờ nếp nhăn trên da mặt.

cach lam tre hoa da mat bằng dầu dừa và mật ong tại nhà
Cách làm trẻ hóa da mặt bằng dầu dừa và mật ong tại nhà

Chuẩn bị:

  • 1 thìa dầu dừa
  • 1 thìa mật ong

Cách thực hiện:

  • Cho 1 thìa nhỏ dầu dừa và 1 thìa nhỏ mật ong nguyên chất, trộn đều để 2 nguyên liệu này hòa quyện vào nhau
  • Rửa sạch mặt, rồi thoa hỗn hợp đều lên da.
  • Massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất trong hỗn hợp thẩm thấu vào da tốt hơn
  • Sau 15-20 phút, rửa sạch và lâu lại mặt, Thực hiện cách này 2 -3 lần/tuần.


Xem video về Cách trẻ hóa làm da mặt bằng dầu dừa là mật ong

1.2 Cách làm trẻ hóa da mặt từ dầu oliu

Oliu có công năng vô cùng thần kì trong việc chăm sóc da. Nhờ kích thích sản sinh elastin collagen giúp thấm thấu và tạo nên màng chắn bảo vệ và làm cho làn da căng bóng min màng. Trong khi đó muối biển lại có tác dụng thần kỳ trọng việc bảo vệ da.

Cách làm trẻ hóa da mặt từ dầu oliu tại nhà
Cách làm trẻ hóa da tại nhà từ dầu oliu tại nhà

Chuẩn bị

  • 1 muỗng dầu oliu
  • ½ muỗng muổi biển nguyên chất

Cách thực hiện

  • Hòa 1 muỗng dầu oliu + ½ muỗng muối biển chưa qua tinh chê tạo thành hỗn hợp
  • Đắp lên da khoảng 20 phút , sau đó rửa sạch bằng nước lạnh
  • Thực hiện 3-4 lần/ tuần thì sẽ cho thấy kết quả cảm nhận rõ rệt


Xem video về Cách trẻ hóa làm da mặt bằng dâu oliu

1.3 Cách làm trẻ hóa da mặt từ quả mơ

Quả mơ được nhiều người yêu thích bởi trong quả mơ chứa các dưỡng chất tốt cho cơ thể và cả làn da như sắt, lưu huỳnh, canxi, magie, vitamin A, B & C cũng như lycopene những hợp chất hỗ trợ rất tốt trong việc làm trẻ hóa làn da, chống oxy hóa, tăng độ đàn hồi đem lại một làn da căng mịn và sáng mịn.

cách làm trẻ hóa da mặt từ quả mơ
Cách trẻ hóa da mặt tại nhà từ quả mơ

Chuẩn bị:

  • 4 – 5 quả mơ
  • 1 quả chanh
  • 2 thìa mật ong
  • 1 thìa dầu hạnh nhân

Cách thực hiện:

  • Mơ rửa sạch, ngâm qua nước muối để loại bỏ bụi bẩn. Dùng dao cắt lấy phần hạt mơ rồi cho phần thịt vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn.
  • Sau đó cho 2 thìa mật ong, ½ thìa dầu hạnh nhân và 1 thìa nước cốt chanh vào xay chung. Rửa sạch mặt và đắp hỗn hợp này lên mặt và rửa lại bằng nước ấm sau 20 phút đặt hỗn hợp này. Phương pháp làm trẻ hóa da mặt đơn giản này cực kỳ hiệu quả và nhanh chóng trong 2 đến 3 tuần sử dụng.

1.4 Cách làm trẻ hóa da mặt từ đu đủ

Đu đủ là loại trái cây phổ biến, giá rẻ và rất bổ dưỡng. Axit hydroxyl trong đu đủ có công dụng như một loại chất tẩy tế bào chết tự nhiên nhẹ nhàng, lành tính trên da. Bên cạnh đó, trong đu đủ còn có các loại vitamin C và E giúp da săn chắc, khỏe khoắn và tươi tắn hơn.

phương pháp làm trẻ hóa da mặt từ đu đủ
Phương pháp làm trẻ hóa da mặt từ quả đu đủ

Chuẩn bị:

  • 1 quả đu đủ
  • 1 thìa mật ong

Cách thực hiện:

  • Tìm mua đu đủ vừa chín tới, còn tươi, loại bỏ vỏ và cho một miếng nhỏ vào máy xay sinh tố để xay nhuyễn.
  • Tiếp theo lấy 1 muỗng cà phê mật ong cho vào xay chung. Trước khi thoa lên mặt bạn nên rửa mặt thật kỹ để loại bỏ bụi bẩn và dầu nhờn
  • Sau đó đắp hỗn hợp này lên trong khoảng 15 phút rồi rửa sạch mặt lại bằng nước ấm. Bạn nên kiên trì sử dụng công thức này từ 1 đến 2 lần/ tuần để cho hiệu quả tốt nhất.

1.5 Cách làm trẻ hóa da mặt từ vỏ cam quýt

Vỏ cam quýt là một trong những cách làm trẻ hóa da mặt tự nhiên đem lại hiệu quả mà không mất thêm bất kỳ chi phí nào khác. Vitamin có trong vỏ cam quýt có tác dụng kháng khuẩn, làm sáng da, làm dịu da nhanh chóng, công dụng rất tốt với những người có mụn trứng cá, điều tiết bã nhờn trên mặt và là chất chống oxy hóa cực mạnh.

cach lam tre hoa da mat bằng vỏ quýt
Vỏ cam quýt chứa nhiều vitamin C kháng khuẩn, kháng viêm hiệu quả

Chuẩn bị:

  • Vỏ cam quýt phơi khô xay nhuyễn
  • Sữa tươi không đường

Cách thực hiện:

  • Cho vỏ cam quýt khô vào máy xay để xay nhuyễn, sau đó cho 2 thìa sữa không đường vào trộn đều thành hỗn hợp sền sệt.
  • Đắp hỗn hợp này lên mặt trong 20 phút và rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện từ 1 đến 2 lần/ tuần cho hiệu quả trắng sáng vượt bậc.

1.6 Cách làm trẻ hóa da mặt từ dưa hấu và dưa chuột

Loại trái cây chứa nhiều nước và dưỡng chất giúp giải nhiệt ngày hè không thể thiếu của mọi nhà chính là dưa hấu và dưa chuột. Với hàm lượng lycopen cao có công dụng chống lão hóa cực kỳ tốt, kiềm nhờn đáng kể, giúp da luôn căng mịn và sáng màu.

cách làm trẻ hóa da mặt tu nhien từ dưa hấu và dưa chuột
Cách trẻ hóa da mặt bằng mặt nạ dưa hấu và dưa chuột

Chuẩn bị:

  • Dưa hấu, dưa chuột
  • 1 thìa nước cốt chanh

Cách thực hiện:

  • Cho ⅓ quả dưa chuột và một ít dưa hấu vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, cho thêm 1 thìa mật ong vào trộn đều cho ra hỗn hợp đồng nhất
  • Sau đó cho hỗn hợp này vào tủ lạnh rồi đắp lên mặt, nên rửa mặt thật kỹ trước khi đắp hỗn hợp này, giữ trong vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước. Kiên trì sử dụng hỗn hợp này trong 3 đến 4 tuần sẽ cho hiệu quả trắng sáng và giảm nếp nhăn đáng kinh ngạc

1.7 Cách làm trẻ hóa làn da mặt từ chuối

Chuối là loại trái cây quen thuộc không chỉ tốt cho cơ thể mà còn có tác dụng hiệu quả trong việc chăm sóc da. Với thành phần vitamin C và vitamin B6 dồi dào có trong chuối chín giúp trẻ hóa làn da, tăng độ đàn hồi và chống oxy hóa mạnh, ngăn ngừa sự hình thành các nếp nhăn trên khuôn mặt.

cách làm trẻ hóa da mặt bằng quả chuối
Mặt nạ từ chuối chống oxy hóa mạnh, ngăn ngừa lão hóa da hiệu quả

Chuẩn bị:

  • 1 trái chuối
  • 1 thìa mật ong
  • 1 thìa cà phê dầu oliu

Cách thực hiện:

  • Chuối lột bỏ vỏ và cho 1 nửa quả vào chén, dùng muỗng nghiền nhuyễn, sau đó cho thêm 1 thìa mật ong và 1 thìa dầu oliu vào trộn đều
  • Rửa sạch mặt bằng nước ấm để lỗ chân lông được thông thoáng
  • Sau đó đắp hỗn hợp này lên trong 20 phút rồi rửa sạch lại bằng nước. Cách làm trẻ hóa da mặt bằng công thức này bạn nên thực hiện từ 1 đến 2 lần/ tuần để cho hiệu quả nhanh nhất

1.8 Cách làm trẻ hóa da mặt từ cà chua

Cà chua là nguyên liệu làm mỹ phẩm được nhiều người tin dùng bởi hàm lượng chất chống oxy hóa cao cải thiện tình trạng nếp nhăn, làm chậm quá trình lão hóa của làn da. Đặc biệt trong cà chua có chứa hợp chất lycopene giúp tăng độ đàn hồi giúp ca căng mượt, khỏe khoắn.

cách làm trẻ hóa da mặt
cách trẻ hóa da mặt tự nhiên bằng mặt nạ cà chua giúp da trắng sáng đều màu

Chuẩn bị:

  • 1 quả cà chua
  • 1 thìa cà phê nước cốt chanh
  • 1 hũ sữa chua không đường

Cách thực hiện:

  • Chọn cà chua vừa chín tới, cắt loại bỏ hạt và cho vào chén nghiền nhuyễn. Cho thêm nửa hũ sữa chua và 1 thìa nước cốt chanh vào trộn đều cho ra hỗn hợp sền sệt, sánh mịn
  • Để hỗn hợp này vào ngăn mát tủ lạnh và đắp lên mặt giữ khoảng 20 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm. Bạn nên sử dụng từ 1 đến 2 lần/ tuần để đạt được kết quả như mong muốn.

1.9 Cách làm trẻ hóa da mặt từ bột yến mạch

Bột yến mạch không chỉ là thức ăn có tác dụng giảm cân hiệu quả mà còn được biết đến là một trong những cách làm trẻ hóa da mặt tại nhà vô cùng tốt. Cung cấp độ ẩm và tẩy tế bào chết hữu hiệu, nhẹ nhàng với mọi loại da. Saponin có trong bột yến mạch có tác dụng làm sạch lớp da chết và mụn đầu đen, mụn trứng cá cũng như chống viêm, kháng khuẩn rất tốt.

cách làm trẻ hóa da mặt
Mặt nạ từ bột yến mạch và mật ong ngăn ngừa lão hóa vượt trội

Chuẩn bị:

  • Bột yến mạch
  • 1 thìa mật ong

Cách thực hiện:

  • Trộn hỗn hợp mật ong và bột yến mạch với nhau, khuấy đều cho hai nguyên liệu hòa vào nhau thành hỗn hợp đồng nhất
  • Rửa mặt bằng nước ấm sau đó thoa lên mặt
  • Dùng tay massage nhẹ nhàng để dưỡng chất nhanh chóng ngấm vào trong da, để khoảng 20 phút và rửa lại mặt. Bạn có thể thực hiện mặt nạ này từ 2 đến 3 lần/tuần cho hiệu quả nhanh nhất

1.10 Cách làm trẻ hóa da mặt từ sữa chua

Sữa chua có tác dụng thần kỳ trong việc hỗ trọ tiêu hóa cũng như làm đẹp cho làn da chúng ta. Trong sữa chua chứa nhiều Axit lactic là chất tẩy tế bào chết tự nhiên vô cùng lành tính, lấy đi những bụi bẩn và dầu thừa trên da, giúp da thông thoáng và sạch đẹp. Sữa chua còn là loại nguyên liệu cung cấp độ ẩm cho da tuyệt vời, hỗ trợ làm mờ thâm nám, sạm da.

cách làm trẻ hóa da mặt
Đắp mặt nạ sữa chua đem lại hiệu quả nhanh chóng, an toàn

Chuẩn bị:

  • 1 hũ sữa chua
  • 1 thìa cà phê bột nghệ nguyên chất

Cách thực hiện:

  • Cho bột nghệ vào chén cùng nửa hũ sữa chua không đường và trộn đều tạo thành hỗn hợp sánh mịn
  • Rửa sạch mặt bằng nước ấm và thoa hỗn hợp này lên da để trong khoảng 15 phút, sau đó rửa lại thật sạch
  • Bạn nên áp dụng công thức này từ 2 đến 3 lần để cải thiện được tình trạng da khô, ngăn ngừa lão hóa và có được làn da trắng mịn, hồng hào

1.11 Cách làm trẻ hóa da mặt từ bơ

một nguyên liệu có tác dụng trẻ hóa làn da đáng kinh ngạc, được nhiều người áp dụng và mang lại hiệu quả rất cao và nhanh chóng. Trong bơ chứa axit béo omega-3 và vitamin A, D & E có tác dụng cung cấp độ ẩm tăng độ đàn hồi cho da mặt. Dầu bơ thẩm thấu nhanh vào da mặt và hoạt động mạnh mẽ, tạo thành lớp màng bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời, tia UV và khói bụi.

cách làm trẻ hóa da mặt
Mặt nạ từ bơ giúp da mịn màng, căng mướt

Chuẩn bị:

  • 1 quả bơ
  • 1 muỗng cà phê dầu oliu

Cách thực hiện:

  • Bơ lột lấy vỏ và hạt, cho 1 nửa quả bơ vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, cho thêm 1 muỗng cà phê dầu oliu vào xay chung để tạo thành hỗn hợp đồng nhất
  • Trước khi đắp mặt nạ trẻ hoá da làm từ bơ này bạn nên để hỗn hợp vào ngăn mát tủ lạnh rồi đắp lên da mặt cho cảm giác mát lạnh, thư thái, kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất trong bơ thấm sâu vào bên trong da.
  • Kiên trì thực hiện cách trẻ hoá làn da mặt tại nhà này từ 2 đến 3 lần mỗi tuần để có được làn da trẻ đẹp, mịn màng như mong muốn.

Cách làm trẻ hóa da mặt bằng bơ hiệu quả

1.12 Cách làm trẻ hóa da mặt từ trứng

Trong trứng chứa một lượng lớn protein có khả năng ngăn ngừa lão hóa, giúp da luôn tươi trẻ, mịn màng. Lòng trắng trứng gà kết hợp với các nguyên liệu khác như sữa chua, glycerin, mật ong, bột yến mạch và nước cốt chanh là một cách làm trẻ hóa da mặt tại nhà vô cùng đơn giản và tiết kiệm.

cach lam tre hoa da mat bằng trứng gà
Mặt nạ từ lòng trắng trứng gà giúp da căng mịn, mềm mại

Chuẩn bị:

  • Lòng trắng trứng
  • Sữa chua không đường

Cách thực hiện:

  • Trứng gà tách lấy phần lòng trắng trứng, cho thêm vào một nửa hũ sữa chua không đường vào trộn đều.
  • Rửa sạch mặt sau đó đắp hỗn hợp này lên da, để trong khoảng 15 phút rồi rửa lại là hoàn thành bước đắp mặt nạ trẻ hoá da nhanh chóng và tiết kiệm này tại nhà. Bạn có thể thực hiện từ 1 đến 2 lần trong tuần để có được làn da đẹp như mong muốn.

1.13 Cách làm trẻ hóa da mặt nha đam

Nha đam nổi tiếng với công dụng làm sạch sâu, cấp ẩm hiệu quả cho làn da, các dưỡng chất trong nha đam còn có tác dụng tạo thành lớp màng bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời, tia UV và khói bụi từ bên ngoài. Mặt nạ từ nha đam là phương pháp làm trẻ hóa da mặt vô cùng đơn giản, tiết kiệm tại nhà và mang lại hiệu quả cực kỳ cao.

cách làm trẻ hóa da mặt
Nha đam có công dụng làm sạch sâu, cấp ẩm hiệu quả cho làn da

Chuẩn bị: 1 nhánh nha đam

Cách thực hiện:

  • Nha đam gọt vỏ và đem ngâm với muối để loại bỏ bớt phần mũ bên ngoài, cho nha đam vào máy xay sinh tố và xay nhuyễn.
  • Rửa sạch mặt rồi đắp phần nha đam đã xay nhuyễn lên mặt, dùng tay nhẹ nhàng massage đều khắp vùng da mặt rồi rửa lại bằng nước ấm.
  • Với cách đắp mặt nạ trẻ hoá da này bạn nên thực hiện từ 2 đến 3 lần mỗi tuần để có hiệu quả nhanh nhất.

1.14 Sử dụng sản phẩm chuyên dụng trẻ làn hóa da

Sử dụng mỹ phẩm chuyên dụng là cách làm trẻ hóa da mặt mà rất nhiều chị em lựa chọn. Trong đó, sản phẩm chuyên dụng hiện đang được ưa chuộng nhất hiện nay là serum trẻ hóa da, kem dưỡng trẻ hóa da mặt và trẻ hoá da bằng tế bào gốc. Sử dụng sản phẩm chăm sóc da chuyên dụng trẻ hóa da mặt sẽ giúp ngăn ngừa, làm chậm quá trình lão hóa làn da, giúp nâng cơ và điều trị thâm nám để mang lại một làn da tươi trẻ.

Cách trẻ hóa da mặt bằng sản phẩn mặt nạ E&G BEAUTY
Cách trẻ hóa da mặt bằng sản phẩn mặt nạ E&G BEAUTY

Tuy nhiên, khi lựa chọn các loại mỹ phẩm chuyên dụng trẻ hóa da mặt, bạn nên ưu tiên các sản phẩm từ những thương hiệu nổi tiếng để đảm bảo được chất lượng cũng như giảm các nguy cơ không đáng có khi sử dụng sản phẩm kém chất lượng. Ngoài ra, các loại mỹ phẩm chăm sóc da và trẻ hóa làn da là những sản phẩm có chứa thành phần được chiết xuất từ những nguyên liệu thiên nhiên nhằm đảm bào an toàn cho da và hạn chế gây kích ứng da.

cach lam tre hoa lan da mat bằng mặt nạ Retinol Mask của E&G Beauty
Mặt nạ Retinol Mask của thương hiệu mỹ phẩm E&G Beauty

Mặt nạ Retinol Mask hỗ trợ rất lớn trong việc làm mờ các vết nhăn, chân chim nhất là các vùng da ở khóe mắt, miệng, trán rất hiệu quả. Kích thích da sản sinh ra các sắc tố mới làm mờ vết đốm nâu, sạm mờ trên da, trả lại làn da sáng đều màu. Đẩy nhanh quá trình tạo ra collagen tự nhiên của da, chống oxy hóa mạnh mẽ. Ngoài ra, mặt nạ còn có khả năng kháng khuẩn và cấp ẩm chuyên sâu, cho da luôn trẻ đẹp với thời gian.

1.15 Cách trẻ hóa làn da bằng công nghệ

Các công nghệ trẻ hóa da hiện nay đang được sử dụng một cách rộng rải. Bởi phương pháp này là cách nhanh chóng, đơn giản và cho thấy độ hiệu quả cao. Dưới đây là 2 phương pháp trẻ hóa da bằng công nghê đang được giới chuyên môn trong lĩnh vực thẩm mỹ đánh giá rất cao mà các bạn có thể lựa chọn.

Công nghệ trẻ hóa da bằng laser

Phương pháp laser là cách làm trẻ hóa da mặt phổ biến được chuyên gia đánh giá là tốt nhất hiện nay. Bên cạnh giúp trẻ hoá da mặt, phương pháp này còn có thể điều trị các triệu chứng khác nhau, như giảm mụn, giảm nết nhăn, giảm thâm trong cùng một lần.

Cách trẻ hóa da mặt bằng công nghe laser
Cách trẻ hóa da mặt bằng công nghe laser

Ưu điểm:

  • Là phương pháp giúp trẻ hóa da mà không cần phải phẫu thuật hay xâm lấn.
  • Không tác động đến cấu trúc của da và các dây thần kinh trên mặt.
  • Không đau cũng như không để lại biến chứng.
  • Hiệu quả phục hồi nhanh chóng, cho vẻ đẹp tự nhiên.

Nhược điểm:

Trẻ hoá da bằng bắn laser đòi hỏi người thực hiện phải có chuyên môn cao để chỉnh các bước sóng cho phù hợp nhất với làn da. Nếu chỉnh bước sóng tia laser sai lệch có thể giảm đi sự hiệu quả thậm chí dễ gây ra các tác dụng phụ cho làn da.

Cách trẻ hóa da mặt bằng công nghệ nâng cơ

Bốn công nghệ nâng cơ giúp trẻ hóa da được giới chuyên gia đánh giá cao nhất hiện nay là Thermage, Hifu Sonoqueen, Ultherapy và chỉ vàng sinh học. Trong đó, phương pháp trẻ hóa da Hifu Sonoqueen được yêu thích nhất.

Cách trẻ hóa làn da bằng phương pháp nâng cơ
Cách trẻ hóa làn da bằng phương pháp nâng cơ

Nâng cơ trẻ hoá làn da mặt bằng công nghê Hifu Sonoqueen là cách làm trẻ hóa da mặt mà không xâm lấn gây tổn hại, bởi nó được thực hiện bằng những công nghệ chuyển đổi năng lượng hiện đại. Hifu Sonoqueen tác động đến các lớp cơ nằm cách bề mặt da chúng ta 4,5mm để tái tạo và sản sinh collagen cũng như estrogen mới nhờ sự đông nhiệt.

Ưu điểm:

  • Giúp tái tạo và sản sinh ra sợi collagen và estrogen mới.
  • Giúp làn da trở nên săn chắc và trẻ hóa làn da một cách vượt trội.

Nhược điểm:

Công nghệ nâng cơ trẻ hóa làn da Hifu Sonoqueen có phục hồi khá lâu. Sau khu sử dụng phương pháp này, khoảng 2 tháng mới thực sự thấy sự cải thiện trên làn của làn da của bạn.

1.16 Cách trẻ hóa làn da bằng việc xây dựng lối sống lành mạnh

Thực hiện các thói quen và một lối sống lành mạnh không chỉ giúp chị em ngăn ngừa quá trình lão hóa và còn nâng cao sức khẻo và chất lượng sống hằng ngày. Theo đó, các chuyên gia về lĩnh vực thẫm mỹ khuyên rằng để chăm sóc làn da chúng ta nên thực hiện nghiêm túc các nguyên tắc sau.

Cách trẻ hóa da mặt với lỗi sống lành mạnh
Cách trẻ hóa da mặt với lỗi sống lành mạnh
  • Hãy đi ngủ đủ giấc và đúng giờ để cơ thể có thời gian nghỉ ngơi và trao đổi chất giúp tái tạo da.
  • Tuân thủ chế độ ăn uống cân bằng hằng ngày với nhiều rau xanh và chất xơ, cung cấp đủ 2 lít nước / ngày.
  • Tập thể dục hay chơi thể thao mỗi ngày để nâng cao tuần hoàn cho máu và da.
  • Không nên sử dụng chất kích thích như thuốc lá, rượu, bia,…
  • Tìm cách loại bỏ căng thẳng, stress hằng ngày trong đời sống, cũng cố tinh thần phải luôn phấn chấn để kích thích quá trình trao đổi chất trong được diễn ra tốt hơn.

1.17 Xây dựng thói quen chăm sóc da tại nhà giúp trẻ hóa làn da

Quy trình trẻ hóa da mặt sẽ đạt được hiệu quả tốt nếu được thực hiện đúng cach, nhất quán và kiên trì áp dụng giải pháp trẻ hóa da căn bản này: Làm sạch sâu, đắp mặt nạ tự nhiên và bổ sung chất chống oxy hóa. Ngoài ra,để giữ cho làn da trẻ trung và khỏe mạnh, bạn có thể áp dụng những thói quen chăm sóc da tại nhà sau đây

Rửa mặt đúng cách

Rửa mặt đúng cách vô cùng quan trọng giúp cho làn da của bạn luôn sạch sẽ và khỏe mạnh. Dưới đây là một số bước rửa mặt đúng cách bạn có thể áp dụng:

  • Vệ sinh tay trước khi tiến hành rửa mặt nhằm tránh lây nhiễm vi khuẩn từ tay lên khuôn mặt.
  • Sử dụng nước ấm để rửa mặt (nước quá nóng hay quá lạnh có thể làm tổn thương da)
  • Kết hợp sản phẩm tẩy trang hay sữa rửa mặt để làm sạch bụi bẩn và các tạp chất trên làn da mặt.
  • Massage nhẹ nhàng lên da mặt (tập trung vào vùng trán, má, vùng xung quanh mũi và cằm). Không nên, dùng sức quá mạnh để tránh làm tổn hại đến da.
  • Rửa sạch da mặt với nước ấm.
  • Sử dụng khăn khô mềm lau mặt (không nên cọ mạnh hay lau quá khô vì có thể làm tổn thương da)
Rửa mặt đúng cách
Rửa mặt đúng cách – Cách trẻ hóa da mặt tại nhà

Tuy nhiên, cách rửa mặt thích hợp sẽ phụ thuộc vào từng loại da của mỗi người, vì vậy hãy tìm hiểu cách chăm sóc da của bạn và sử dụng sản phẩm phù hợp với từng loại da để có hiệu quả tốt nhất. Nếu có da nhạy cảm, nên sử dụng sản phẩm rửa mặt dịu nhẹ hoặc khuyến khích tìm kiếm lời khuyên từ chuyên gia da liễu trước khi sử dụng sản phẩm mới. Rửa mặt ít nhất hai lần mỗi ngày, vào buổi sáng và tối trước khi đi ngủ.

Tẩy tế bào chết

Tẩy tế bào chết là một bước quan trọng trong việc chăm sóc da, giúp loại bỏ lớp tế bào chết trên da mặt, giúp da trở nên sáng hơn và tươi trẻ hơn. Dưới đây là một số cách để tẩy tế bào chết:

  • Sử dụng tẩy tế bào chết hóa học: Có nhiều loại tẩy tế bào chết hóa học trên thị trường như axit salicylic, glycolic acid, lactic acid,… Chúng làm tan các liên kết giữa các tế bào chết và làm chúng trôi dễ dàng hơn.
  • Sử dụng tẩy tế bào chết cơ học: Có thể sử dụng bàn chải nhẹ hoặc vải để loại bỏ lớp tế bào chết. Tuy nhiên, cần phải cẩn thận và không nên quá mạnh để tránh làm tổn thương da.
  • Sử dụng sản phẩm chứa hạt: Nhiều sản phẩm tẩy tế bào chết có chứa hạt nhỏ hoặc tinh thể, giúp loại bỏ tế bào chết một cách nhẹ nhàng.
  • Khi tẩy tế bào chết, cần lưu ý một số điểm sau:
  • Không nên tẩy quá mức hoặc quá thường xuyên, vì điều này có thể gây tổn thương cho da.
  • Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp với từng loại da.
  • Thường xuyên sử dụng kem dưỡng ẩm sau khi tẩy tế bào chết để giúp da giữ độ ẩm.
Tẩy tế bào Chết
Tẩy tế bào chết – Cách trẻ hóa da mặt tại nhà

Lưu ý:

  • Nếu bạn có da nhạy cảm, hãy kiểm tra sản phẩm tẩy tế bào chết có chứa các thành phần gây kích ứng không.
  • Không nên tẩy tế bào chết khi da đang bị viêm hoặc mụn trứng cá, vì điều này có thể làm tình trạng da trở nên nghiêm trọng hơn.

Sử dụng serum và toner

Serum và toner là hai sản phẩm chăm sóc da phổ biến, chúng có tác dụng rất tốt để giúp da khỏe mạnh và đẹp. Dưới đây là các lời khuyên để sử dụng serum và toner đúng cách:

Mực toner:

  • Toner được sử dụng sau khi làm sạch da, giúp loại bỏ bụi bẩn và cân bằng độ pH trên da.
  • Lựa chọn loại toner phù hợp với từng loại da, nếu da khô nên sử dụng toner có tính dưỡng ẩm, nếu da dầu nên sử dụng toner kiểm soát dầu và sebum.
  • Nên sử dụng tay hoặc bông tẩy trang để thoa toner đều trên toàn bộ khuôn mặt.
  • Nên sử dụng toner hàng ngày để giúp da khỏe mạnh và đẹp.

huyết thanh:

  • Serum là sản phẩm chăm sóc da có tác dụng nhanh chóng và hiệu quả cao. Chúng thường chứa nhiều dưỡng chất giúp tái tạo và nuôi dưỡng da.
  • Lựa chọn serum phù hợp với từng loại da và vấn đề da cần giải quyết như giảm nếp nhăn, sáng da, dưỡng ẩm hoặc trị mụn.
  • Thoa serum lên da sau khi đã dùng toner và đợi vài phút để serum thẩm thấu sâu vào da.
  • Sử dụng serum 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng và tối, để giúp da khỏe mạnh và đẹp hơn.

Lưu ý: Để có hiệu quả tốt nhất, bạn nên chọn sản phẩm serum và toner chất lượng và phù hợp với từng loại da của mình. Ngoài ra, hãy đảm bảo làn da của bạn đã được làm sạch trước khi sử dụng sản phẩm này để đạt được hiệu quả tốt nhất.

Dưỡng ẩm vào ban đêm
Dưỡng ẩm vào ban đêm – Cách trẻ hóa da mặt tại nhà

Dưỡng ẩm vào ban đêm

Việc dưỡng ẩm vào ban đêm là một bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da. Khi chúng ta ngủ, da cần phải được nuôi dưỡng và phục hồi để giúp tái tạo và cải thiện sức khỏe của da. Dưới đây là một số lời khuyên để dưỡng ẩm vào ban đêm:

  • Lựa chọn sản phẩm dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn. Nếu bạn có da khô, bạn nên sử dụng một sản phẩm dưỡng ẩm giàu dầu, trong khi nếu bạn có da dầu, bạn nên sử dụng một sản phẩm dưỡng ẩm không chứa dầu.
  • Sau khi rửa mặt và sử dụng toner, hãy chờ cho da khô hoàn toàn trước khi sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm.
  • Thoa sản phẩm dưỡng ẩm đều trên mặt và cổ, nhẹ nhàng massage để sản phẩm dưỡng ẩm thẩm thấu sâu vào da.
  • Nếu bạn có vùng da khô hoặc nhạy cảm, hãy sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm đặc biệt dành cho vùng da này.
  • Nên sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm hàng ngày để giúp da khỏe mạnh và mềm mịn hơn.
  • Ngoài ra, bạn có thể sử dụng mặt nạ dưỡng ẩm định kỳ, từ 1-2 lần một tuần để nuôi dưỡng và phục hồi da.

Lưu ý: Dưỡng ẩm vào ban đêm là một bước quan trọng trong quá trình chăm sóc da, giúp duy trì độ ẩm và giúp da khỏe mạnh hơn. Vì vậy, hãy đảm bảo rằng bạn luôn dưỡng ẩm đầy đủ vào buổi tối để có một làn da khỏe mạnh và mềm mịn.

Dưỡng ẩm vào ban đêm
Dưỡng ẩm vào ban đêm – Cách trẻ hóa da mặt tại nhà

Vệ sinh cọ trang điểm

Việc vệ sinh cọ trang điểm là rất quan trọng để đảm bảo rằng các cọ sạch sẽ và không gây ra tình trạng mụn, kích ứng hoặc nhiễm trùng trên da. Dưới đây là một số lời khuyên để vệ sinh cọ trang điểm của bạn:

  • Vệ sinh cọ trang điểm ít nhất mỗi tuần. Nếu bạn sử dụng cọ thường xuyên hoặc cọ để đánh phấn nhiều lần trong ngày, bạn nên vệ sinh chúng thường xuyên hơn.
  • Dùng nước ấm hoặc xà phòng trang điểm để làm sạch cọ. Bạn cũng có thể sử dụng dung dịch vệ sinh cọ trang điểm đặc biệt nếu có.
  • Sau khi rửa sạch bằng nước và xà phòng, bạn nên sử dụng nước sạch để rửa lại để đảm bảo rằng tất cả các chất cặn bẩn và vi khuẩn đã được loại bỏ.
  • Sau khi rửa sạch cọ, bạn nên để cho chúng khô hoàn toàn trước khi sử dụng lại.
  • Nếu bạn không có thời gian để rửa cọ, bạn có thể sử dụng sản phẩm làm sạch cọ trang điểm để làm sạch chúng nhanh chóng.
  • Nếu bạn sử dụng cọ trang điểm trong các bệnh viện hoặc trang điểm chuyên nghiệp, bạn nên sử dụng dung dịch vệ sinh cọ trang điểm với độ tẩy rửa cao để đảm bảo rằng chúng sạch sẽ và không gây ra tình trạng nhiễm trùng cho người sử dụng tiếp theo.

Lưu ý:  Việc vệ sinh cọ trang điểm là rất quan trọng để đảm bảo rằng chúng sạch sẽ và không gây ra tình trạng nhiễm trùng hoặc kích ứng cho da của bạn. Vì vậy, hãy đảm bảo rằng bạn vệ sinh chúng thường xuyên và sử dụng sản phẩm vệ sinh cọ trang điểm phù hợp để bảo vệ sức khỏe da của bạn.

Vệ sinh cọ trang điểm
Cách làm trẻ hóa da mặt

Massage tại nhà cho khuôn mặt

Massage khuôn mặt tại nhà là một cách tuyệt vời để kích thích lưu thông máu và giảm căng thẳng. Dưới đây là một số bước đơn giản để massage khuôn mặt tại nhà:

  • Rửa mặt trước khi bắt đầu massage để đảm bảo rằng da bạn sạch sẽ.
  • Sử dụng một loại dầu hoặc kem massage để giúp tay trượt mượt trên da mặt.
  • Bắt đầu massage từ trung tâm khuôn mặt và di chuyển ra ngoài theo hình tròn. Điều này giúp kích thích lưu thông máu và giảm sưng tấy trên mặt.
  • Sau đó, massage từ mũi đến tai để giúp thư giãn cơ và giảm căng thẳng.
  • Tiếp tục massage từ cằm đến trán và trên trán để giúp thư giãn và giảm căng thẳng.
  • Dùng đầu ngón tay hoặc lòng bàn tay để massage các điểm áp lực trên mặt như gò má, giữa mắt và góc ngoài mắt. Điều này giúp giảm đau và giảm căng thẳng.
  • Massage cổ và vai để giúp giảm căng thẳng và thư giãn.
  • Massage khuôn mặt khoảng 10-15 phút mỗi ngày để đạt được kết quả tốt nhất.

Lưu ý rằng bạn nên thực hiện massage khuôn mặt nhẹ nhàng và không nên áp lực quá mạnh. Nếu bạn có vấn đề về da hoặc bất kỳ vấn đề nào khác liên quan đến sức khỏe, hãy tìm kiếm lời khuyên từ chuyên gia y tế trước khi thực hiện bất kỳ liệu pháp nào.

Massage tại nhà cho khuôn mặt
Massage tại nhà cho khuôn mặt – Cách trẻ hóa da mặt tại nhà

2.Tại sao da mặt lại lão hóa nhanh? 

Da mặt có xu hướng lão hóa nhanh là do sự kết hợp của nhiều yếu tố, bao gồm:

  • Tuổi tác: Khi tuổi tác tăng, quá trình sản xuất collagen và elastin trong cơ thể giảm đi, đồng thời da mất đi độ đàn hồi và độ dày, dẫn đến sự xuất hiện của các nếp nhăn và lão hóa da mặt.
  • Tác động của môi trường: Môi trường như ánh nắng mặt trời, ô nhiễm không khí và khói thuốc là những yếu tố đóng vai trò quan trọng trong quá trình lão hóa da mặt. Tác động của các tác nhân này có thể gây ra sự suy giảm độ đàn hồi và sự xuất hiện của các vết nám, tàn nhang và vết chân chim.
  • Di truyền: Di truyền cũng có ảnh hưởng đến tốc độ lão hóa da mặt. Nếu có bố mẹ hoặc người thân trong gia đình trước đó đã có lão hóa da mặt sớm, thì khả năng của bạn sẽ cao hơn để lão hóa da mặt nhanh hơn.
  • Chế độ ăn uống: Chế độ ăn uống không lành mạnh, thiếu chất dinh dưỡng hoặc chất béo quá nhiều có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của da mặt, làm cho da mất đi độ đàn hồi và sáng bóng.
  • Tình trạng tâm lý: Tình trạng tâm lý như căng thẳng, lo lắng và mệt mỏi có thể gây ra sự suy giảm sức khỏe tổng thể, ảnh hưởng đến sức khỏe của da và làm cho da lão hóa nhanh hơn.

Vì vậy, để giảm tốc độ lão hóa da mặt, bạn nên duy trì một lối sống lành mạnh, bao gồm chế độ ăn uống tốt, tập thể dục đều đặn, tránh tác động của môi trường và điều chỉnh tình trạng tâm lý của mình. Ngoài ra, bạn cũng có thể áp dụng các cách làm trẻ hóa da mặt trên để giảm tốc độ lão hóa da và giữ cho da luôn trẻ trung và tươi trẻ.

Da mặt lại lão hóa nhanh
Cách trẻ hóa da mặt tại nhà

3. Những lưu ý khi thực hiện trẻ hóa da mặt bằng thiên nhiên tại nhà

Mặc dù phương pháp làm trẻ hóa da mặt tại nhà từ các thành phần thiên nhiên rất an toàn, lành tính, phù hợp với nhiều loại da khác nhau. Tuy nhiên, để mang lại hiệu quả cao nhất, hạn chế những tác dụng phụ không mong muốn bạn nên xem qua những lưu ý dưới đây trước khi thực hiện những cách làm trẻ hóa da mặt trên tại nhà:

  • Xác định đúng nhất tình trạng da hiện tại của bạn để có thể lựa chọn được loại nguyên liệu làm mặt nạ phù hợp nhất, đem lại công dụng nhanh chóng trên da.
  • Hiệu quả của các loại mặt nạ trên thường chậm vì vậy bạn cần kiên trì thực hiện từ 3 đến 4 tuần hoặc có thể lâu hơn mới có những dấu hiệu cải thiện.
  • Trước khi sử dụng bạn nên test thử mặt nạ ở một vùng nhỏ trên da mặt để xem phản ứng của làn da, tránh xảy ra các kích ứng không đáng có.
  • Dụng cụ để làm mặt nạ phải được rửa sạch để hạn chế vi khuẩn gây tổn thương cho da.
  • Dù là mặt nạ thiên nhiên rất lành tính, nhưng để mang lại hiệu quả tối ưu nhất thì các bạn vẫn phải luôn luôn sử dụng kèm các sản phẩm kem chống nắng phổ rộng.

Bạn có thể tham khảo sản phẩm chống nắng chống nắng hot nhất hiện nay Aquamarine Perfect UV Sunscreen của thương hiệu mỹ phẩm E&G.

cách làm trẻ hóa da mặt
Kem chống nắng E&G Beauty Aquamarine Perfect UV Sunscreen

Kem chống nắng E&G Beauty Aquamarine Perfect UV Sunscreen tăng cường bảo vệ làn khỏi ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, sản phẩm đảm bảo da không bóng nhờn, luôn khô thoáng và không gây bít lỗ chân lông. Đồng thời bổ sung thêm nhiều vitamin, giúp da bạn mềm mại, mượt mà nên bạn cũng có thể sử dụng sản phẩm làm lớp lót khi trang điểm.

Mong rằng với những chia sẻ trên bạn sẽ có được cách làm trẻ hóa da mặt hiệu quả, đơn giản tại nhà. Nếu mong muốn có một sản phẩm đem lại công dụng vượt trội, nhanh chóng và an toàn hãy ghé Website của E&G Beauty để lựa chọn những sản phẩm tốt nhất, hỗ trợ đẩy lùi tình trạng lão hóa trên da, đem lại làn da căng mịn và trẻ trung.

Nguồn tham khảo:

  • 9 Ways to Say Goodbye to Dull Skin|https://www.healthline.com/health/dull-skin

Xem thêm: 

5/5 - (1 bình chọn)

Nguyen Dung là Content Writer tại E&G Beauty. Với định hướng trở thành copywriter chuyên nghiệp chia sẻ những kiến thức chăm sóc da hữu ích nhất đến với bạn đọc và Quý khách hàng. Mục tiêu trong 5 năm tới sẽ đồng hành cùng E&G Beauty để đưa E&G Beauty tự hào là thương hiệu dược mỹ phẩm số 1 Việt Nam - Vươn tầm Thế giới.

Bạn ơi, bài viết hữu ích với bạn chứ? 
5/5 - (1 bình chọn)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.