Các bước chăm sóc da cơ bản cho mọi loại da mặt

các bước chăm sóc da mặt cơ bản

Nếu mới tập tành skincare, chắc hẳn bạn còn khá mơ hồ về các bước chăm sóc da mặt.Vì thế bài viết này sẽ giới thiệu đầy đủ các bước dưỡng da cơ bản cả ngày và đêm để bạn có một làn da khỏe đẹp như ý.

Lợi ích của việc thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da 

Có một làn da đẹp là mong ước của tất cả mọi người kể cả các cô gái hay các chàng trai. Bởi làm đẹp vốn là nhu cầu chính đáng của con người. Ông bà ta có câu “nhất dáng nhì da” như một cách khẳng định tầm quan trọng của làn da đẹp.

Tuy nhiên trong bối cảnh môi trường ngày càng ô nhiễm, da mặt dễ bị tác động bởi khói bụi, tia UVA/UVB, vi khuẩn,… gây ra tình trạng thâm nám, mụn, da lão hóa nhanh hoặc kém mịn màng, tươi trẻ.

các bước chăm sóc da mặt
Chăm sóc da đúng cách giúp bảo vệ làn da bạn khỏi tác động của yếu tố môi trường

Muốn có một làn da đẹp, bạn cần xây dựng một lối sống lành mạnh kết hợp và nắm rõ các bước chăm sóc da mặt đúng cách. Nuôi dưỡng da cả trong lẫn ngoài chính là cách để bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường, sớm khắc phục các vấn đề như da tổn thương, lão hóa.

Việc chăm sóc da đúng cách với các loại mỹ phẩm phù hợp cũng giúp quá trình lưu thông máu diễn ra tốt hơn. Da của bạn như được cung cấp thêm “thức ăn bổ dưỡng” để trở nên khỏe và đẹp hơn mỗi ngày.

Trên thực tế, dưỡng da không chỉ cần một lọ kem là đủ mà bạn cần hiểu về quy trình chăm sóc da mặt để chọn đúng sản phẩm mà da đang cần. Mỗi bước trong quy trình dưỡng da có một vai trò quan trọng và có sự liên kết chặt chẽ, ảnh hưởng qua lại lẫn nhau. Ví dụ, da mặt sau bước rửa sạch thường mất độ ẩm, dễ bị khô nên cần đến toner để cấp ẩm và cân bằng pH, chuẩn bị tốt nhất cho bước sử dụng serum tiếp theo.

Quy trình chăm sóc da cơ bản

Chăm sóc da ban ngày 

  • Bước 1: Làm sạch da (Tẩy trang và Rửa mặt)
  • Bước 2: Toner
  • Bước 3: Dùng serum, lotion đặc trị
  • Bước 4: Dưỡng ẩm
  • Bước 5: Thoa kem chống nắng

Chăm sóc da ban đêm

  • Bước 1: Tẩy trang
  • Bước 2: Rửa mặt (tẩy da chết 1 – 2 lần mỗi tuần)
  • Bước 3: Toner
  • Bước 4: Serum, kem dưỡng ẩm chuyên sâu
  • Bước 5: Kem dưỡng mắt

Hướng dẫn các bước chăm sóc da cơ bản hàng ngày

Tẩy trang

Trong các bước chăm sóc da thì tẩy trang là bước đầu tiên cần thực hiện. Làn da muốn khỏe đẹp trước hết phải sạch sẽ. Vì thế đây là bước bắt buộc nhằm loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, bã nhờn, lớp trang điểm, kem chống nắng,… còn dư trên da.

các bước chăm sóc da mặt đúng cách
Bạn cần làm sạch da với các sản phẩm tẩy trang

Các sản phẩm tẩy trang trên thị trường hiện nay có 2 loại chính:

  • Tẩy trang nước: dành cho làn da không trang điểm, chỉ dùng kem chống nắng hoặc makeup nhẹ
  • Tẩy trang dầu: dành cho làn da thường xuyên makeup vì tẩy trang gốc dầu có khả năng làm sạch lớp trang điểm sâu hơn so với tẩy trang gốc nước

Sữa rửa mặt

Nước hay dầu tẩy trang chắc hẳn không thể loại bỏ 100% bụi bẩn, tạp chất ra khỏi làn da. Vì thế trong các bước chăm sóc da mặt cơ bản nhất định phải có sữa rửa mặt. Sản phẩm này có tác dụng làm sạch toàn bộ những cặn bẩn còn bám lại trên da.

các bước chăm sóc da mặt cơ bản
Sữa rửa mặt loại bỏ toàn bộ dầu thừa, cặn bẩn ra khỏi bề mặt da

Tùy loại da mà bạn chọn sữa rửa mặt phù hợp, ví dụ da dầu/da hỗn hợp cần sữa rửa mặt tạo bọt; da khô cần các sản phẩm rửa mặt không tạo bọt hoặc dạng gel. Khi rửa mặt, bạn chỉ cần làm ướt da, lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ cho vào lòng bàn tay xoa đều, kết hợp massage mặt trong 1 phút rồi rửa lại với nước sạch.

Tẩy tế bào chết

Mỗi tuần, bạn nên tẩy da chết từ 1 – 2 lần để loại bỏ tế bào sừng già cỗi ra khỏi làn da, giúp lỗ chân lông thông thoáng để ngừa mụn và giúp quá trình tái tạo da diễn ra nhanh hơn. Bạn có thể dùng các sản phẩm tẩy da chết chuyên dụng dạng hạt hoặc dạng gel, thực hiện tương tự như bước rửa mặt.

skincare các bước chăm sóc da mặt
Tẩy da chết hàng tuần giúp da sáng khỏe, hạn chế mụn

Khi tẩy da chết, bạn nên massage nhẹ nhàng, không nên chà xát mạnh vì có thể làm tổn thương da. Trường hợp bạn muốn tẩy da chết hóa học, hãy bắt đầu với các sản phẩm có nồng độ % thấp nhất, dùng đúng thời gian hướng dẫn để tránh kích ứng hoặc bào mòn da. Ngoài ra, bạn cũng nhớ tẩy da chết cho môi 2 – 3 lần/tuần để môi hồng hào, ẩm mịn.

Lotion 

Tẩy trang và rửa mặt lấy đi một phần độ ẩm trên da, khiến cho pH làn da thay đổi. Vì thế, trong các bước chăm sóc da mặt cơ bản hàng ngày, bạn cần sử dụng thêm lotion để cân bằng lại pH cho da, nuôi dưỡng cho làn da được mềm mại trở lại. Chỉ cần cho một lượng lotion vào bông tẩy trang và lau khắp mặt, kết hợp vỗ nhẹ để sản phẩm thẩm thấu vào da một cách tốt nhất.

quy trình chăm sóc da mặt
Lotion có tác dụng cân bằng pH cho da

Serum đặc trị

Trong các bước chăm sóc da cơ bản thì bước dùng serum là không thể thiếu vì giúp khắc phục những vấn đề thường gặp trên da như da không đều màu, thâm sạm, mụn, da lão hóa,… Tùy tình trạng da mà bạn chọn một hoặc nhiều loại serum để cải thiện da.

các bước chăm sóc da mặt đơn giản
Tùy tình trạng da mà bạn sử dụng serum đặc trị phù hợp

Lưu ý, thành phần các sản phẩm serum dưỡng da không được phản ứng với nhau tránh gây kích ứng và làm giảm hiệu quả. Nếu dùng nhiều serum, bạn nên dùng sản phẩm dạng lỏng trước, dạng đặc sau để tăng khả năng thẩm thấu.

Có một số loại serum mà bạn chỉ nên sử dụng buổi tối, đó là AHA, BHA, Retinol,… vì nhóm thành phần này dễ bắt nắng. Vào ban ngày, bạn nên dùng kem chống nắng để bảo vệ làn da đang nhạy cảm với ánh nắng mặt trời.

Dưỡng ẩm

Trong các bước chăm sóc da mặt thì dưỡng ẩm là bước rất quan trọng vì làn da dễ mất nước nếu không cấp đủ ẩm. Hiện nay, các loại kem dưỡng, serum được ưa chuộng nhất thường chứa Hyaluronic acid. Đây là thành phần có khả năng thẩm thấu sâu vào da, cấp nước đủ để da luôn ẩm mịn, mượt mà kể cả mùa khô hanh.

các bước chăm sóc da mặt cơ bản hàng ngày
Kem dưỡng ẩm chứa HA mang đến làn da mềm mại, ẩm mượt

Dưỡng vùng da mắt

Chắc chắn bạn không thể bỏ qua kem dưỡng mắt trong các bước chăm sóc da mặt hàng ngày vì đây là sản phẩm giúp cải thiện tình trạng bọng mắt, nếp nhăn, vết chân chim, quầng thâm hiệu quả. Thoa kem dưỡng mắt giúp duy trì vùng da quanh mắt được tươi tắn, mịn màng và không còn cảm giác thiếu sức sống hay mệt mỏi.

cac buoc cham soc da mat
Kem dưỡng mắt bảo vệ vùng da quanh mắt được tươi trẻ

Kem chống nắng

Chắc chắn rằng trong các bước chăm sóc da mặt cơ bản không thể thiếu bước dùng kem chống nắng. Dù bạn ở trong nhà hay phải đi ra ngoài đường, bạn vẫn nên thoa kem chống nắng để bảo vệ da. Tùy loại da, tình trạng da mà bạn chọn chống nắng vật lý hay hóa học để bảo vệ làn da tốt nhất.

chăm sóc da mặt cơ bản
Kem chống nắng bảo vệ da khỏi tác động từ môi trường

Trên đây là các bước chăm sóc da mặt đơn giản mà bạn có thể tham khảo để áp dụng với làn da của mình. Chỉ cần thực hiện đúng và đầy đủ các bước dưỡng da này một cách đều đặn mỗi ngày, bạn sẽ có được một làn da đẹp như mong đợi.

5/5 - (1 bình chọn)

Mình là Liên - Một người đam mê mỹ phẩm từ nhỏ, mình đã từng dùng qua rất nhiều sản phẩm & luôn thích khám phá những đồ dưỡng da. Cũng như nghiên cứu, tìm hiểu các kiến thức liên quan tới lĩnh vực chăm sóc da, để từ đó chia sẻ những bài viết hữu ích đến cộng đồng.

Bạn ơi, bài viết hữu ích với bạn chứ? 
5/5 - (1 bình chọn)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.