Nhận biết các loại da mặt và cách chăm sóc da thích hợp

Bạn muốn skincare để da đẹp hơn nhưng chưa biết cách xác định các loại da mặt và cách chăm sóc phù hợp. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết hơn cách để biết da bạn thuộc loại da gì và từ đó có phương pháp dưỡng da phù hợp để da đẹp hơn mỗi ngày.

1. Các loại da mặt cơ bản

Các loại da mặt và cách chăm sóc của mỗi người đều do gen quyết định và thói quen của mình. Khi bạn sinh ra, làn da của bạn đã được định sẵn như thế nào. Mỗi loại da đều có những đặc điểm riêng và có những cách khác nhau để nhận biết loại da trên khuôn mặt.

Nhìn chung, chúng ta có 5 loại da mặt cơ bản đó là:

• Da khô.
• Da thường
• Da nhờn.
• Da hỗn hợp.
• Da nhạy cảm

Các chuyên gia da liễu trên thế giới đã nghiên cứu và tìm ra một cách rất dễ dàng để xác định loại da trên khuôn mặt. Bạn hoàn toàn có thể tự nhận biết tại nhà bằng những cách sau.

2. Hướng dẫn cách xác định các loại da mặt và cách chăm sóc

Mỗi người sở hữu một làn da khác nhau và cách để xác định các loại da mặt và cách chăm sóc da đúng cách, bạn phải xác định được loại da của mình. Theo các bác sĩ da liễu, làn da con người gồm có 5 loại: da thường, da khô, da dầu, da hỗn hợp và da nhạy cảm. Bạn có thể xác định loại da của mình theo 2 cách sau:

2.1 Phương pháp mặt trần

Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ để vệ sinh da mặt, lau khô và để da trần tự nhiên (không dùng mỹ phẩm dưỡng) trong 30 phút. Sau thời gian này, bạn kiểm tra xem vị trí má, trán, cằm và mũi:

• Nếu các vị trí này không bóng và cảm thấy da căng khi cười hoặc làm các biểu cảm gương mặt khác nhau thì có thể bạn đang sở hữu làn da khô
• Nếu có bóng trên các vùng má, trán và mũi thì bạn đang sở hữu làn da dầu
• Nếu vùng trên mũi và trán có sự tỏa sáng thì có thể làn da của bạn là bình thường hoặc hỗn hợp

2.2 Phương pháp làm mờ

Đây là cách để nhận biết các loại da mặt và cách chăm sóc sự khác biệt rõ nét giữa da dầu và da khô. Bạn chỉ cần sử dụng giấy thấm dầu và đặt vào 5 vị trí trên khuôn mặt, hướng tờ giấy ra ánh sáng để quan sát lượng dầu trên da. Nếu giấy thấm chỉ có một ít dầu hoặc không có dầu, bạn sở hữu làn da khô. Còn nếu giấy hút được nhiều dầu khu vực trán và mũi thì bạn có làn da bình thường. Và nếu lượng dầu thấm được khá nhiều thì bạn là người thuộc tuýp da dầu.

3. Các loại da mặt và cách chăm sóc phù hợp

3.1 Da thường

Đặc điểm làn da thường

Người có làn da thường được xem là làn da đẹp nhất vì ít nguy cơ nổi mụn và lão hóa hơn da dầu và da khô. Làn da thường sẽ có lỗ chân lông khá nhỏ, không bị lõm xuống và không bị bóng, cũng như không bong tróc. Màu da thường khá đều, ít khuyết điểm và nếp nhăn (nếu có) cũng không nhiều.

Làn da thường đạt được sự cân bằng giữa nước và dầu, lớp sừng luôn đủ độ ẩm nên bề mặt da khá mềm mịn và đẹp. Dĩ nhiên không phải làn da thường nào cũng đẹp, vẫn có vài khuyết điểm trên da nhưng nếu bạn chăm sóc da dầu mụn đúng cách, bạn sẽ có một vẻ ngoài hoàn hảo, rạng rỡ.

Theo thời gian, da thường cũng sẽ đối diện với nhiều vấn đề như tác hại từ  môi trường, quá trình lão hóa tự nhiên hay sự thay đổi hormone trong cơ thể khi mang thai, mãn kinh. Lúc này, da sẽ rất dễ trở nên nhạy cảm với nguy cơ nổi mụn nội tiết.

Cách chăm sóc da thường

Trong các loại da mặt và cách chăm sóc da thì da thường dễ chịu nhất, bạn có thể thực hiện bằng cách:

• Sử dụng các sản phẩm không làm khô da hoặc nhờn da
• Chăm sóc da hàng ngày với đầy đủ các bước làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng
• Duy trì thói quen sinh hoạt, dưỡng da hiện tại, không nên thay đổi đột ngột
• Dùng các loại mặt nạ chăm sóc da từ thiên nhiên để dưỡng da khỏe mạnh

Xem thêm bài viết : Các bước chăm sóc da tại nhà cực kì hiệu quả

3.2 Da khô

Đặc điểm làn da khô 

Làn da khô thường có hiện tượng da bong tróc, khô căng hoặc có vảy vào mùa lạnh. Lỗ chân lông trên da khô cực kỳ nhỏ, gần như không thể nhìn thấy. Tuy nhiên đây lại là loại da dễ kích ứng và sớm lão hóa hơn các loại da còn lại.

Có rất nhiều nguyên nhân khiến da bạn bị khô, ví dụ như di truyền. Yếu tố di truyền làm cho tuyến bã nhờn hoạt động kém hiệu quả, khiến bề mặt da khô và thiếu đi sự mềm mại, dẻo dai cần thiết. Bên cạnh đó, da khô còn xuất phát từ tình trạng thiếu độ ẩm khiến da dễ bị nứt nẻ, mẩn đỏ và viêm nhiễm.

Cách chăm sóc làn da khô 

Khi bạn xác định đúng các loại da mặt và cách chăm sóc phù hợp, làn da của bạn sẽ tốt hơn mỗi ngày. Làn da khô nếu được dưỡng đúng cách từ bên trong lẫn bên ngoài sẽ trở nên mềm mại hơn. Bạn có thể thực hiện theo các gợi ý sau:

• Để duy trì độ ẩm cho da sau khi rửa mặt mà không bị căng rát, bạn nên chọn cho mình đúng sữa rửa mặt chuyên dành cho khô.
• Ưu tiên sản phẩm làm sạch như tẩy trang, rửa mặt dịu nhẹ
• Dùng thêm toner có tính năng cấp ẩm
• Cấp dầu cho da bằng dầu argan, dầu oliu, dầu bơ và các loại sản phẩm dưỡng da có chứa HA

• Đắp mặt nạ dành cho da khô từ 2 – 3 lần/tuần
• Ăn nhiều rau xanh, trái cây để cung cấp nước cho da từ bên trong
• Dùng kem chống nắng đều đặn, tránh cho da tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
• Uống từ 2 – 3 lít nước/ngày, bổ sung thêm các loại vitamin E, vitamin A giúp nuôi da mềm mại, khỏe đẹp từ bên trong
• Sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm dành cho da khô như essence, serum hoặc kem dưỡng ẩm có chứa các hoạt chất dưỡng ẩm như HA, niacinamide… Tuy nhiên bạn cần kiểm tra xem da có dị ứng với sản phẩm hay không trước khi quyết định sử dụng.
• Không nên tắm hay rửa mặt với nước nóng thường xuyên hoặc tắm quá lâu vì dễ khiến da mất đi độ ẩm, da khô sẽ càng khô hơn
• Dùng máy làm ẩm không khí để mang đến một không gian mát mẻ, dễ chịu, giữ cho da không bị khô ráp hay bong tróc

3.3 Da dầu

Đặc điểm làn da dầu 

Trong các loại da mặt và cách chăm sóc thì da dầu vẫn luôn là làn da đỏng đảnh, khó chiều nhất. Da dầu dùng để chỉ người có nhiều vệt bóng trên vùng chữ T, hai bên má và dễ bị nổi mụn trứng cá. Loại da này thường sáng bóng, lỗ chân lông to và có mô nhờn dày.

Da dầu thường xuất hiện nhiều ở nam giới, nhất là trong giai đoạn dậy thì do hormon Androgen hoạt động mạnh mẽ. Bên cạnh đó, stress thường xuyên, dạ dày hoạt động quá mức cũng khiến da dễ tiết nhiều dầu thừa hơn.

Đặc biệt, yếu tố di truyền cũng là nguyên nhân khiến làn da của bạn bóng dầu, lượng dầu tiết ra từ biểu bì và chảy ra bề mặt da thông qua các nang lông và lỗ chân lông. Đây là nguyên nhân khiến lỗ chân lông dễ bị tắc nghẽn sinh ra các loại mụn. Người có làn da dầu dễ gặp phải mụn đầu đen, mụn đầu trắng, mụn mủ, lỗ chân lông ngày càng rộng và da sần sùi.

Cách chăm sóc làn da dầu 

• Giờ thì bạn hiểu ý nghĩa của việc phân chia các loại da mặt và cách chăm sóc từng loại da rồi đúng không nào? Vì chăm da dầu khác hoàn toàn so với da khô và da thường. Bạn có thể áp dụng những phương pháp sau đây:
• Giữ cho bề mặt da sạch sẽ, thông thoáng bằng cách rửa mặt 2 lần/ngày, dùng thêm giấy thấm dầu
• Sử dụng toner làm sạch sâu lỗ chân lông và cân bằng da sau bước rửa  mặt
• Hạn chế trang điểm, tẩy trang thật kỹ sau khi makeup
• Có thể dùng khăn giấy thấm khô dầu kết hợp rửa mặt với nước mát vài lần trong ngày
• Sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm cấp nước chứa HA, hạn chế tối đa các sản phẩm gốc dầu, kết cấu kem dưỡng nên mỏng nhẹ, thấm nhanh trên da
• Đắp mặt nạ 2 – 3 lần/tuần, đặc biệt là mặt nạ cho da dầu
• Tẩy da chết hàng tuần để làm sạch lớp sừng và giữ cho bề mặt da thông thoáng, ưu tiên hoạt chất Acid Salicylic vì đây là thành phần giúp làm sạch nhẹ dịu, không gây bong tróc da
• Bổ sung thêm vitamin B2, vitamin B6 cho cơ thể

3.4 Da nhạy cảm

Đặc điểm làn da nhạy cảm 

Da nhạy cảm cũng là một loại da khá khó chịu khi có đầy đủ các biểu hiện của da khô, da dầu và da hỗn hợp. Làn da này thường xuất hiện hiện tượng dị ứng, hồng ban, mẩn đỏ và đặc biệt dễ bị viêm.

Vì thế khi chăm sóc da nhạy cảm, bạn nên ưu tiên các liệu pháp thiên nhiên để tránh các phản ứng kích ứng, dị ứng xảy ra.

Cách chăm sóc làn da nhạy cảm

Trong những các loại da mặt và cách chăm sóc thì chăm da nhạy cảm khá vất vả, bạn có thể tham khảo một vài gợi ý sau đây:

• Không biết rõ các thành phần có thể khiến da bạn dễ bị kích ứng. Do đó để hạn chế kích ứng bạn luôn phải test sản phẩm ở các vùng quai hàm trước. Thời gian test thường từ 3-5 ngày.
• Chọn các dòng sản phẩm chuyên dụng cho da nhạy cảm để hạn chế kích ứng
• Tẩy trang và rửa mặt với mỹ phẩm dịu nhẹ, ít tạo bọt, ít mùi hương
• Luôn luôn cung cấp đủ nước và độ ẩm cho làn da nhạy cảm
• Kem chống nắng là “vật bất ly thân” giúp bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời

3.5 Da hỗn hợp

Đặc điểm làn da hỗn hợp

Da hỗn hợp là loại da hội tụ nhiều loại da khác nhau trên cùng một khuôn mặt. Một số vị trí trên da sẽ khô, bong tróc và một số vị trí khác lại bóng dầu quá mức. Da hỗn hợp thường tiết nhiều dầu ở vùng chữ T và hai bên má, các khu vực còn lại sẽ khô ráo. Đây là loại da dễ bị lỗ chân lông to và nổi nhiều mụn.

Cách chăm sóc da hỗn hợp:

• Rửa mặt 1 – 2 lần/ngày với sản phẩm rửa mặt dành riêng cho da hỗn hợp
• Vệ sinh sạch sẽ vùng da nhiều dầu thừa và tăng cường giữ ẩm cho vùng da khô
• Chọn các loại mặt nạ dành cho da hỗn hợp để chăm sóc da tốt hơn
• Ưu tiên các loại mỹ phẩm có thành phần thiên nhiên chiết xuất từ hoa cúc, trà xanh, dưa leo để giảm viêm, làm mát và làm dịu da
• Chọn các loại mỹ phẩm chăm sóc da không mùi để làm dịu và bảo vệ da một cách tốt hơn
• Sử dụng 2 loại kem dưỡng để chăm sóc da, loại dưỡng ẩm sâu dành cho vùng da bị khô và loại kem dưỡng kết cấu mỏng nhẹ cho vị trí da nhiều dầu thừa..
• Mỗi tuần tẩy da chết 1 – 2 lần để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, tạp chất,… trên da, giữ cho lỗ chân lông thông thoáng và dưỡng da sáng khỏe tự nhiên hơn.

4. Một số lưu ý khi chăm sóc da mắt

Mỗi người có một cơ thể và loại da khác nhau. Ngoài 4 loại da mặt cơ bản kể trên, còn rất nhiều loại da khác: da mụn, da lão hóa, da tàn nhang, đốm nâu, da không đều màu… Để bạn có hướng xác định các loại da mặt và cách chăm sóc bảo vệ da phù hợp nhất.

Loại da mặt thường chịu ảnh hưởng của yếu tố di truyền hoặc sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Do một số thói quen sinh hoạt, yếu tố ô nhiễm môi trường, tuổi tác, v.v.

Da mặt của chúng ta thay đổi theo môi trường, theo mùa, với các yếu tố bên trong cơ thể… nên bạn cần linh hoạt theo dõi sự thay đổi của làn da để điều chỉnh cách chăm sóc phù hợp. Đoàn kết.

Trên đây là những loại da mặt cơ bản và cách chăm sóc da mặt hiệu quả, bạn có thể tham khảo. Hy vọng với những gì chia sẻ trong bài viết, bạn có thể xác định được loại da của mình để có cách chăm sóc phù hợp.

Trên đây là cách xác định các loại da mặt và cách chăm sóc từng loại da tốt nhất giúp da bạn khỏe, đẹp hơn mỗi ngày.. Tùy loại da mà bạn tìm chọn các dòng mỹ phẩm phù hợp để khắc phục các vấn đề da thường gặp một cách hiệu quả nhất và có được làn da mịn màng, mọng mượt, săn chắc như mong đợi.

Nguồn tham khảo:

Loại da của bạn là gì?| https://www.webmd.com/beauty/whats-your-skin-type

BÀI VIẾT LIÊN QUAN:

• Tìm hiểu bộ sản phẩm chăm sóc da mặt nào tốt? Bao gồm có những gì?
• Top 12 bộ sản phẩm chăm sóc da mặt khô được tin dùng nhất hiện nay
• 17 Cách làm trẻ hóa da mặt tại nhà hiệu quả từ thiên nhiên