Hướng dẫn chăm sóc da mặt bị nám giảm mờ nhanh chóng

Nám da là vấn đề thường gặp khiến nhiều chị em lo lắng. Trên thực tế nám da vẫn có thể trị được nếu bạn áp dụng đúng những cách chăm sóc da mặt bị nám được hướng dẫn trong bài viết sau đây. 

Vệ sinh da bằng sữa rửa mặt nhẹ nhàng mỗi sáng

Không chỉ da nám mà bất kỳ loại da nào cũng cần làm sạch với sữa rửa mặt vào buổi sáng. Công dụng của sữa rửa mặt là loại bỏ nhẹ nhàng lớp dầu thừa, tạp chất, vi khuẩn bám trên da để làm cho lỗ chân lông được thông thoáng hơn.

cách chăm sóc da mặt bị nám
Mỗi ngày, bạn làm sạch da với sữa rửa mặt vào buổi sáng

Các chuyên gia da liễu khuyến cáo bạn sử dụng những sản phẩm rửa mặt có thành phần nhẹ dịu giúp làm sạch da mà không làm mất lớp màng lipid tự nhiên trên da. Việc rửa mặt không phải là “quét sạch” mọi thứ trên mặt. Lớp dầu tự nhiên và chất béo cần được giữ lại để tạo nên hàng rào bảo vệ da hiệu quả.

Nhiều trường hợp da bị thâm nám nhiều hoặc bị mụn trứng cá thường xuyên là lựa chọn sữa rửa mặt không phù hợp. Ngoài ra, nếu bạn thường xuyên lạm dụng việc tẩy tế bào chết sẽ khiến dễ da bị bào mòn, xảy ra hiện tượng kích ứng và viêm nhiễm dẫn đến nổi mụn nhiều hơn, xuất hiện nhiều vết thâm nám trên mặt.

Dùng serum vitamin C vào ban ngày

Một trong những cách chăm sóc da mặt bị nám hiệu quả hiện nay là sử dụng serum có chứa Vitamin C. Đây là sản phẩm dưỡng da có khả năng chống oxy hóa, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV trong ánh nắng mặt trời và môi trường ô nhiễm, khói bụi.

Đặc biệt, vitamin C còn là thành phần có tác dụng tuyệt vời trong việc kích thích sản sinh thêm collagen, làm mờ các đốm nâu hiệu quả và nuôi dưỡng da trở nên sáng mịn, đều màu hơn qua mỗi ngày.

Thoa thuốc theo toa của bác sĩ da liễu

Bạn có biết cách chăm sóc da mặt bị nám nào hiệu quả nhất không? Đó chính là sử dụng thuốc theo kê đơn của các bác sĩ da liễu. Những người có tiền sử bị mụn trứng cá, bị viêm da mạn tính có nhiều nguy cơ bị nám hơn hẳn so với người có làn da thường.

chăm sóc da mặt nám
Tùy tình trạng nám mà bạn sử dụng các loại thuốc bôi theo toa của bác sĩ

Khi nhận thấy làn da dễ sinh mụn khi vào chu kỳ, ăn đồ ngọt, đi du lịch,.. bạn nên bổ sung thêm các loại thuốc trị mụn để giảm tác động của mụn và hạn chế tình trạng nám da. Các bác sĩ da liễu thường kê clindamycin – một loại thuốc kháng sinh có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn trứng cá và axit azelaic – thành phần đa năng vừa trị mụn, vừa cải thiện các vấn đề tăng sắc tố da sau mụn hiệu quả.

Thoa kem dưỡng ẩm tương thích theo mùa

Cũng như mọi loại da khác, làn da nám cần được thoa kem dưỡng ẩm phù hợp theo điều kiện thời tiết hoặc vùng miền mà bạn đang sinh sống. Vào mùa nóng, bạn nên chọn các loại kem dưỡng mỏng nhẹ, không gây cảm giác nặng hay bí da. Vào mùa đông, bạn sử dụng kem dưỡng có chứa thành phần ceramides để tăng cường độ ẩm cho da.

Thoa kem dưỡng ẩm phù hợp với da theo từng mùa giúp tăng cường hàng rào bảo vệ da, giúp da có đủ sự khỏe mạnh để chống lại tác hại từ tia UV trong ánh nắng mặt trời, ngăn cản quá trình hình thành thâm nám, tàn nhang hiệu quả.

Sử dụng kem chống nắng hàng ngày và lặp lại trong ngày

Khi chăm sóc làn da nám, nhất định bạn phải có cho mình loại kem chống nắng phù hợp. Đây là sản phẩm có khả năng tạo thành một lớp màng bao phủ bề mặt da, tránh tia UV trong ánh nắng xâm nhập gây tăng sắc tố da, cụ thể là hiện tượng sạm nám.

cách chăm sóc da mặt bị nám
Chăm sóc da nám không thể bỏ qua bước dùng kem chống nắng

Để phát huy hiệu quả tối đa của kem chống nắng, bạn cần thoa lên da 20 phút trước khi ra ngoài. Sau mỗi 2 giờ, bạn sẽ thoa lại kem nếu vẫn còn ở ngoài trời. Ngoài ra, việc kết hợp thêm kính râm, mũ rộng vành, áo khoác có nón cũng là bí quyết hiệu quả cho một làn da khỏe đẹp, nhanh hết nám.

Lưu ý với làn da đang điều trị nám, bạn nên chọn kem chống nắng phổ rộng để bảo vệ tối đa da mặt dưới tác động của môi trường. Bạn có thể tham khảo kem chống nắng Aquamarine Perfect UV Sunscreen của nhà E&G Beauty, sản phẩm sở hữu 7 màng lọc chống nắng bảo vệ da trước tia UVB, UVA lên đến 500 phút. Chỉ số SPF50+/ PA++++ loại bỏ hơn 95% ánh nắng có hại, giúp phục hồi cho làn da bị tổn thương. Đây luôn là sự lựa chọn hàng đầu cho các chị em muốn bảo vệ và hồi phục làn da khi bị sạm, nám.

Tẩy trang và rửa mặt bằng sữa rửa mặt vào ban đêm

Khi áp dụng cách chăm sóc da mặt bị nám, việc làm sạch rất được chú trọng. Bạn không chỉ rửa mặt vào ban ngày mà cần phải vệ sinh da thật kỹ vào ban đêm, trước khi đi ngủ. Buổi tối, bạn hãy tẩy trang cẩn thận để loại bỏ dầu thừa, mồ hôi, bụi bẩn còn bám trên da.

Rửa mặt là bước quan trọng để tạo một nền da sạch sẽ, khỏe khoắn. Bạn có thể tẩy trang dạng dầu cho da, kết hợp dùng thêm tẩy trang gốc nước và rửa  mặt với sữa rửa mặt dịu nhẹ. Việc tổng làm sạch này loại bỏ các tạp chất có khả năng gây mụn và giúp da hấp thu tốt hơn các loại mỹ phẩm dưỡng tiếp theo.

Sử dụng Hydroquinone để cải thiện đổi màu da

Bạn muốn tìm hiểu về cách chăm sóc da mặt bị nám hiệu quả? Hãy sử dụng kem dưỡng da có chứa thành phần Hydroquinone. Đây là hoạt chất có tác dụng làm mờ các vết thâm nám, sạm, xỉn màu trên da để mang đến một làn da sáng khỏe, tự nhiên.

cách chăm sóc da mặt bị nám
Mỹ phẩm chứa Hydroquinone giúp cải thiện tình trạng nám da hiệu quả

Thông thường, kem dưỡng chứa Hydroquinone 4% được các bác sĩ da liễu khuyên dùng trong 3 tháng. Sau đó bạn hãy cho da nghỉ ngơi trong 3 tháng rồi tiếp tục dưỡng tiếp để da sáng khỏe, đều màu hơn. Ngoài thành phần này, bạn cũng có thể dùng các hoạt chất làm sáng da phổ biến khác như: Niacinamide, Resorcinol và axit Tranexamic để khắc phục tình trạng tăng sắc tố da.

Sử dụng retinoids theo các mùa

Trong quá trình chăm sóc da nám, bạn cần sử dụng thêm các sản phẩm dưỡng da có chứa retinoid. Đây là hoạt chất đa zi năng giúp giải quyết nhiều vấn đề da như nám, mụn, tàn nhang, sẹo mụn và góp phần chống lão hóa da một cách tối ưu.

Bản chất của retinoids thường gây khô và dễ xảy ra hiện tượng kích ứng. Do đó tùy theo mùa mà bạn chọn loại retinoids phù hợp và bổ sung thêm các sản phẩm phục hồi để mang lại làn da trắng sáng, mịn màng . Ví dụ, mùa hè bạn nên dùng retinoids thành phần tretinoin 0,05%, mùa đông cần dùng sản phẩm dịu nhẹ ít gây khô da. Lưu ý, khi dùng mỹ phẩm chứa retinoids để dưỡng da, trị nám, bạn nên dùng một lượng kem nhỏ vừa đủ thoa lên mặt, kết hợp sử dụng thêm kem dưỡng ẩm để tránh làm cho da bị khô.

Lột da hằng tuần

Lột da hay peel da với các hoạt chất hóa học như  axit salicylic và glycolic cũng là cách chăm sóc da mặt bị nám hiệu quả. Phương pháp này giúp làm sạch tế bào da chết, tế bào sừng già cỗi, giúp lỗ chân lông thông thoáng, ngăn ngừa mụn và phát huy hiệu quả làm mờ thâm nám.

cách chăm sóc da mặt bị nám
Bạn có thể peel da hàng tuần để kích thích quá trình tái tạo da

Thoa kem dưỡng mắt là bước không thể quên

Trong quá trình chăm sóc làn da nám, bạn không thể bỏ qua bước sử dụng kem dưỡng mắt. Vùng da này mỏng, yếu, nhạy cảm và rất dễ bị lão hóa. Vì thế bạn nên dưỡng da kỹ với các loại kem mắt chuyên dụng có khả năng cấp nước, cấp ẩm cao.

Dùng kem dưỡng mắt có tác dụng tuyệt vời trong việc giảm bớt các nếp nhăn, vết chân chim và các vết nám. Những loại kem dưỡng chứa chất chống oxy hóa, peptide, vừa có tác dung bảo vệ da, vừa tăng cường sản sinh collagen để duy trì độ đàn hồi cho vùng da quanh mắt.

Tham khảo các liệu trình can thiệp trên da

Ngoài những cách chăm sóc da mặt bị nám kể trên, bạn cũng có thể tham khảo thêm những phương pháp điều trị bằng công nghệ hiện đại nhằm đẩy nhanh quá trình làm mờ thâm nám.

cách chăm sóc da mặt bị nám
Ngoài ra, bạn cũng có thể trị nám bằng laser để đẩy nhanh tiến độ

Ngày nay, trị nám bằng laser được nhiều người lựa chọn nhờ khả năng tác động sâu vào da, loại bỏ các hắc sắc tố gây thâm nám, cải thiện sẹo mụn và dưỡng da sáng khỏe, tươi trẻ hơn sau mỗi lần thực hiện.

Trên đây là cách chăm sóc da mặt bị nám khoa học, hiệu quả mà bạn nên áp dụng để có một làn da khỏe, hết nám và đều màu hơn. Không chỉ chú trọng làm sạch, dưỡng ẩm và chống nắng mà trong quá trình này, bạn nên bổ sung thêm các chất chống oxy hóa có khả năng làm sáng da như Vitamin C, Retinoids để phát huy tối đa hiệu quả điều trị sạm nám, tàn nhang.

Đánh giá bài viết

Mình yêu thích viết lách và những kiến thức liên quan tới skincare. Bởi vậy, dù sự hiểu biết và trải nghiệm của bản thân còn hạn chế nhưng mình sẽ cố gắng nghiên cứu, tìm tòi nhiều hơn nữa để gửi gắm tất cả trong các bài viết của mình. Mong rằng có thể giúp ích phần nào đến các bạn và hơn hết là nhận được sự góp ý, phản hồi của các bạn. Chúc các độc giả và khách hàng E&G Beauty luôn xinh tươi.

Bạn ơi, bài viết hữu ích với bạn chứ? 
Đánh giá bài viết

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.